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Régime raisin
De récentes recherches ont montré que manger des raisins secs réduit l’obésité abdominale.Les raisins secs sont bons pour la santé du côlon et du système gastro-intestinal et de plus, ils faciliteraient le régime.
Source importante de fructose, le raisin sec agit en prébiotique et garantit la stimulation du système gastro-intestinal.
Tags:Forme, manger, raisin, Régime, Santé
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Tags:Maigrir, sieste, sommeil
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